Condotto da Alice Liverani con il supporto di Andrea Addezio, il nostro video esplora in modo semplice e completo le regole della pallanuoto: dai ruoli in vasca alle penalità, dalle evoluzioni del gioco alle strategie recenti. Nel video troverai: Campo, pallone, durate e attrezzature 
Ruoli chiave: portiere, centroboa, esterni Falli, espulsioni, rigori e gestione del possesso palla 
Novità (campo 25 m, possesso ridotto, VAR coach) Tattiche, transizioni e dinamiche aggiornate Perfetto per: Appassionati, nuovi tifosi, atleti e allenatori Chi desidera una guida aggiornata e completa in un solo video Guarda ora, lascia un 
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Fonte: OA Sport – Articolo completo